足のサイズとワイズ・靴の選び方～腰痛の原因究明 - たゆたう甲殻類blog～映画/読書/食事/健康

腰痛で鍼に通っていたカニパン

痛みは鍼ですぐにとれるが

また重くなってくる＆痛みがでる

悩んだ末

シューズ～靴～を作ってみることに！

今日はその時のお話

オーダー靴とインソール専門店

３年前からお世話になっている浜松町～ドクターフットウォーキングさん

予約をしてから伺うと・・・

ドイツの国家資格＝整形外科くつ技術（医療と靴作りの技術が融合したもの）を持つオリー君（オリバー・スピッツ）が無料診断のあとに足や靴について色々教えてくれます

自分が如何に間違った靴選びをしていたのか・・

そのことで身体に負担を強いていたことも・・

整骨院～通院時代

その昔～大学時代・プロのバレリーナも通う整骨院にお世話になっていた時

（私のしてもらった腰痛治療：脚の長さが異なるのを元に戻す）

治療してもすぐに両脚の長さが異なってしまい

腰あたりに違和感もでてくるため先生は

↓

骨盤を触り「一度レントゲンを撮ってきたほうがいいかな」

レントゲン結果→腸骨の大きさが左右でかなり違う・・・これは奇形では？？

手で言うとグーとパー位の差。こういう人はたまに居るらしい

骨格異常で足の長さが異なる→一部の筋肉に負担がいく→負担部位の筋肉硬くなる→

神経をしめつける→痛みでる

の悪循環

日常生活を送っているだけでも筋肉に負担がくるそうな

整骨院の先生は＜厚みのある板「足底板」を靴の中に入れ

治療しつつ脚の長さの左右差をなくすことで問題は解決される＞とのことでした

その板は生きている限り靴に入れ続けるわけですが。。。

入れる靴を選ぶのと違和感が半端ないため使わなくなり

痛みが出ても治療に行かない→痛みの感覚がなくなり放置

で数年後鍼にお世話になる訳ですね

冒頭に戻って。色々根本原因を調べていたカニパン

ドクターフットでも整骨院の先生と同じようなことを言っているのを発見

これは行ってみないとなぁと思い立ち

オーダーシューズを作ったり

既存の靴にインソールを付けるに至ります

↓

ドクターフットウォーキング、オーダシューズ、オーダーインソール専門店

脚長差（きゃくちょうさ）とは？

骨盤の一番上からかかとまでの左右の骨の長さの違いのことを言う。その左右差は平均1,5センチ程、差が大きいと3センチ以上にもなる。

脚長差はいつから現れるか？子供の頃の体の使い方、運動や、怪我にも関係する、より遡ると母親のお腹の中での体の動き方にも関係すると言われている。

骨盤矯正、整体など骨の長さを整えるという施術があるが、筋肉を緩め伸ばしているのでしばらくするともとに戻ってしまう。

これは骨の長さがもともと左右で違うので、立って動いているとまたもとの差に戻ってしまう。しばらくは筋肉が緩んで神経への圧迫が減るので痛みは楽になるが、またしばらくすると辛くなる。

左右の長さが違うとそれぞれの筋肉のひっぱりかたのバランスが均等でなくなり負担がかかる場所が出てくる。

これが筋肉の緊張に繋がり、筋肉が硬くなると筋肉の中の血管やリンパ管が塞がれ血液、リンパ液の行き来が難しくなり、栄養や酸素が届だし、靴を履いていると不具合が起きる、裸足だと問題にはならない。