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かに☆ぱんの健康&美味しいもの中心~blog

美味しい記録を気ままにup~治療記録も追加中

Prologue

はじめに

 

美味しい=happy   人生常に幸せを感じていたい 

強欲な《かにぱん》の軌跡   苦手なもの=ピータン

 

美味しい食事を楽しむにはまず健康から

極度の慢性疲労により家では寝たきり状態に

鍼や整体で何とか働ける日々

そこへアレルギー症状の悪化も加わり

栄養療法(オーソモレキュラー)も導入・もろもろ治療中

  ↓ 治療経緯☆概要

 【治療記録】鍼や栄養療法~主にふくらはぎ 

 

普段の食事は 糖代謝異常&腸カンジタに餌を与えぬため

   >>>タンパク質メインの低糖質食

 

 ◎ 2017年は運動をして筋肉をつけよう◎

 

両脚の静脈瘤は2015年にレーザー手術で焼き

子宮内膜症(チョコ有)は低用量ピル

           >>>栄養療法の数値確認のため中止中 

タリオンで抑えている慢性蕁麻疹は2年目に突入

 

PCではプロフィールや記事のまとめが最下段にあります

      ご参考にどうぞ(^^          

Twitterでは日々の食事記録を行っております

  

 

R18+映画『お嬢さん』感想&解説>>>美とエロスの狂宴

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先週末に観てきました韓国映画『お嬢さん』(韓国語:アガシ아가씨」)

韓国映画は久しぶりですが

これは大ヒット!炸裂でございました 

 

秀逸なサスペンス & 男の欲望に搾取されてきたお嬢様と侍女の脱出劇

++美しい百合映画

男性との絡みはほぼありません。安心してご覧いただけます(なんのこっちゃ笑)

145分間・パク・チャヌクの耽美(変態)な世界をお楽しみください

お子様は年齢制限がありますのでご覧いただけません・早く大人になりましょう

あしからず

 

 

  

 

 

  ≪≪ 目 次 ≫≫

 

 

 

 映画登場人物&概要

1939年日本統治下の朝鮮半島。とあるお屋敷で物語は展開されていく

日本語と韓国語で会話が交わされるのですが 聞き取りにくい

冒頭~物語導入部まで、この発音に気をとられ映画に集中できずにいたので

人物や背景が??状態。以下を読んで予備知識を得ておくと便利

 

 

登場人物

秀子お嬢様:日本の両親を幼くして亡くす。朝鮮にいる叔母夫婦に引き取られるがその叔母も自殺。血縁関係のない叔父と暮らす。朗読が日課

 

スッキ(珠子):スラム街で詐欺グループに育てられた孤児の少女。子守りが得意。お嬢様の専用侍女

 

自称:藤原伯爵&詐欺師:ヒデコお嬢様の莫大な財産を狙う。日本人を装った朝鮮人でイケメン風

 

上月叔父様:大の日本好き・日本人になりたいと思っている朝鮮人。ただの変態ではなく耽美主義。日本の没落貴族の娘を嫁にし上月姓を手に入れる

 

上月叔母様:日本の没落貴族の娘。秀子お嬢様の叔母。遺伝で精神面が弱いらしい。(夫に押し付けられた)趣味は朗読

 

佐々木夫人:上月の元朝鮮人妻。同じ屋敷で暮らしている。上月は今でも「抱いている」とのたまう

 

※序盤・叔母&叔父に前妻=佐々木夫人の関係が分かりにくい

 

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概要

詐欺師が財産目当てに結婚詐欺を働こうとして~2転3転する

スッキは詐欺師と知り合い財産強奪の計画を練る

彼女の役目は莫大な財産の相続権を持つ華族令嬢・ヒデコの侍女となり伯爵と上手くいくよう仕向けること

ヒデコは支配的な叔父++膨大な妖しい蔵書に囲まれた豪邸の敷地内から一歩も出ない世間知らず ←なので騙しやすいだろうと思う悪党達

ヒデコを誘惑→結婚→その後は彼女を精神病院に入れ、財産を奪うつもり。計画は順調に進むが、献身的なスッキにヒデコが心を開き、スッキもお嬢様のことが…ある晩お嬢様がスッキに殿方との閨について聞いてきて。。。★むふふのふ

 

 

お嬢様の爪を切るスッキちゃん

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以下ネタ~バレばれ

 

映画は三部構成

  • 一部はスッキの視点
  • 二部は秀子の視点で事件の瑣末が描かれ
  • 三部で衝撃的な真実が!明かされる

 

一部

スッキが詐欺師と組み、結婚後お嬢様を精神病棟へ送り込む!算段でした

実際・精神病院へ幽閉されるのはスッキという衝撃的な展開で幕を閉じる

この時の東北弁は見ものですw

いきなりなんてことをしてくれるのか・・笑いがとまらない

 

二部

過去の回想で一部の衝撃展開の理由が判明

実は詐欺師とお嬢様は知り合い。お屋敷から逃げ出すために&お金のためにお互いを利用したのだった

お嬢様→抑圧された生活からの自由

詐欺師→美しさと財産&儚くも芯のある秀子に惹かれ協力を約束

この時点でスッキはスケープゴートだったが、、、惹かれあいその後の百合展開でお互い気が変わる

すれ違いもあったけれど、叔母が首を吊った桜の木の下で和解しあいます

詐欺師に騙されたふりで結婚。スッキを病院送りにしたように見せかけ

抜け出し待ち合わせ。外国逃亡を企てる女二人 ←男の追っ手が迫る

 

 中段の写真 ↓紳士の前で 叔父に変な体位をとらせられるお嬢様

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三部

スッキの得意技で難所を切り抜け上海に向かう百合二人

詐欺師は叔父から拷問を受けます(お嬢様を逃がした+見つかり)

地下室の拷問部屋でお嬢様との「初夜について詳しく話せ」と

変態叔父上・大興奮

指を一本ずつ裁断機にかけていき、何とか話を聞き出そうとするも

詐欺師・機転を利かせ両者死亡

 ♂「ペニスの裁断は守ったぜ」

ようやく自由になった女性たち

鈴を使った『水琴窟』playの女性陣・愛しあいながらエンドロールをむかえた

 

叔父上の偏執趣味

叔父上は『朗読会』と称し妻&姪に金瓶梅や日本の春画(下記に画像あり)を読ませる

日本の紳士を集め→魅力的な読み聞かせでもって高値で本を売りつけていたようですが後にそれは「金目当てではなく趣味」だったことが判明

はじめ叔母が朗読係りだったが気が狂って自殺→お嬢様にやらせる流れ

練習風景で「おまんこ」等と子役の女の子が言う様はなんとも滑稽

そんな言葉現在のAVや男性向け雑誌とかでしか使わないのでは・・監督まさかみてるのかしら??そんな言葉実際は使わないよと不安になるがまあいい

ちなみにお嬢様に手は出していません・イヤラシイ話を聞くのが好きだと三部でおっしゃっていました

地下には高尚な趣味で飾られた拷問部屋をお持ちです。高尚すぎてついていけない。「切り取られたヴァギナ」や「指」のホルマリン漬けに蛸の水槽まであり→流石叔父上 

f:id:Nakamuu:20170327020209p:plain ←日々の日課:朗読の指導中

『蛸と海女』 →   f:id:Nakamuu:20170327022132p:plain

 

葛飾北斎による1820年頃の艶本『喜能会之故真通』(きのえのこまつ)の中の木版画の一枚。叔父上、秘密の地下室に蛸飼っていらしたのでこのプレーが実際にみられるかと思いきや。。。まさかのスルー。まあ、あの場面では詐欺師しかいないので男相手にやられてもね・みたくない。何だったらトマス・ハリス小説『ハンニバル』で妹のマーゴが兄の口にウツボを突っ込んで舌に噛みつかせ~類いの拷問でもよかったかも。。

一緒に観にいった彼は「CGにお金がかかるからやらないんだよ」とツマラナイコト言ってましたが

み・た・か・っ・た

 

 

2人のその後

1939年・上海に逃亡したお嬢様とスッキ

当時の上海周辺はお金があれば幸せになれるとは言えず・その後の二人が心配

1937年は日中戦争開始

1941年には太平洋戦争が勃発し日本軍が上海の共同租界にも進駐してくる

きな臭い時代です

あの2人のことだから、戦争のドサクサに紛れてうまい事しているかもしれない

 

原作&監督の小噺

サラ・ウォーターズの傑作『荊の城』~Fingersmith

舞台は19世紀半ばのイギリス、ビクトリア朝時代のお話

原作とは二部から流れが異なっていきます

一部での衝撃展開に「何この展開面白い」と思ったら原作も読んで二度楽しめる筈

ラストも異なるのは

監督「男たちに復讐して欲しい。一読者としての願望を映画の中で叶えようと思いました」

パク・チャヌク・わかってるじゃないか!!グッジョブ!! 

パンフレットは勿論買う f:id:Nakamuu:20170326151814j:plain

使われているフォント「と」が読みにくいい・・

監督『当時、日本に支配されながらも、日本人や日本文化に憧れた人たちもいて、その理由や心理をきちんと描きたいと思いました。日本風や英国風などの建物が建設され、文化的にも非常に興味深い時代だったのです

Male Gazeの視点。男性視点で撮ってはいけないと、自ら検閲しながら撮っていました

この監督の作品からは「嫌な感じ」は受けませんでした

日本に憧れていた人もいたなんて言って大丈夫かな?と心配してしまうほど

韓国は歴史&政治が絡むと異常な雰囲気になりがち

ドラマも映画も好きな作品が多い

食べ物も美味しい

パク・チャヌク監督のような方がいると嬉しいですね

残虐描写も少なく観やすい作品です

 

ヒエラルキーからの脱却

支配層の日本人

日本人でも朝鮮人の叔父に支配される叔母&秀子

男と女

詐欺師♂がお金目当てで秀子をいいように扱おうとする。スッキも騙す

女と女

秀子とスッキ共に手をとり支配から逃れる

 

 

終わりに

アガシ=お嬢様役のキム・ミニちゃんがお気に入り

本国でも恋おおき女優として活躍なさっているそう

可愛いスッキちゃん役はオーディションで選ばれた新人!今後が楽しみです

 

いくつか疑問も残り

①なぜ叔母を殺したか?

お嬢様は日々変態本で世の中を学んでいきます・そんな折

「叔母が首吊りしても遺体が綺麗だったのは何故か??」と叔父に尋ねると

地下に連れて行かれ秘密を見せられるわけです

水が溜められたスペースもあり、そこで叔母を殺してから首を吊ったようにみせたので死体が汚物まみれにならず綺麗であった。ということを示していたと思うのですが

なぜ殺したのか??または地下で自殺?

 

②スッキがスリの女頭領?からもらった簪に意味はあるのか??

冒頭、日本語がわかりにくくて集中できず

 

③いつも着用している手袋の意味。幼少時に叔父から素手を折檻されたせいだと思うのですが。。

 

又みる機会があったらこのへんを意識して観てきたい

 

ヒデコお嬢様の日本語がたどたどしく慣れるまで大変。字幕が欲しかった

侍女が日本語で話すとお嬢様は「韓国語で話して」という場面もあり

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映画ポスター2種類。絵が微妙に異なります

韓国語のほうは桜が咲きお嬢さんがぶらさがっていたり

叔父が増えてる。。  ↓ ↑ クリックで拡大

      

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興味があれば是非みていただきたい作品です

主役二人の裸体は言うまでもなく建物や衣装・映像がとても素敵で

ところどころ笑える箇所もあり、いやらしさがありませんので

女性もみやすいとおもいます

 

+++戦前の建物が多く残る三重県を中心にロケをしたそう

三重に行くことがあったらよってみたいな 

 

 

ojosan.jp

bookたなかれいこ『腸がよろこぶ料理』読了 ~砂糖を使わないレシピ・感想その1

Book 栄養療法 health

 

上野公園にて

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野生化したインコ2羽が桜を散らす場面に出くわしました

花びらではなく 花がヒラヒラ舞い落ちていく

飽きずにずーーーと繰り返すインコ

もはや害鳥・・?

 

 

今日のおススメ本

砂糖を使わないレシピ満載☆で嬉しい

健康は日々の食事からつくられます、ご参考にどうぞ

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手足の冷えは気にしていても

お腹の冷えを気にしない人、結構いるのではないでしょうか?

なぜ冷えているとダメなのか、それは腸内細菌:悪玉菌が優勢になりやすいから・・・

気にならない方はいいのですが

カニパンの過去は悪玉菌優勢な:生ける『毒ガス兵器』

そこには戻りたくない!!二度と

  ↓ 毒ガスの詳細はこちら・内容一部更新しました

art-love.hatenablog.com

 

巻末にあった言葉

『腸内の細菌たちのバランスが私たち人間のこころと身体の健康を作っていてくれることーーーーミラクル』 

栄養療法を学ぶ&実践するにつれて実感しております

共生ってくくりでミトコンドリアちゃんも加えてあげてほしい^^

 

 

≪≪ 目 次 ≫≫

 

 

 

一部要約抜粋

 

腸がたいせつ

健康の大元は腸なのではと思い、腸のことを調べてみた。~ここ10年ほどは研究が進み、科学的にも腸の重要性が分かってきた。消化吸収の働きばかりでなく、生命活動の根幹に関わっていたのです。腸の働きは腸内に住んでいる細菌の善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランス、腸内フローラが整い、働きがあってこそ。腸を喜ばせるには良い物を食べるより、腸内細菌が苦手なものを遠ざけるのが近道ですp3

 

栄養療法でも重要視されている『腸』。関連する本や情報を収集してわかってきたこと。それは塩基配列のように、住み着いている腸内細菌には個人差があり、食事も人によって変える必要があるのではないかということ。家族で同じものを食べていても栄養失調を疑われることも有ります。自分がよくても家族には良くない食事かもしれません(母は元気で艶々しているのに胃腸の弱い私と父は。。。)この本はそこまで詳しい事は載っていません。話半分で読む箇所もありましたが、体の弱かった著者の料理経験が活きている本で、専門用語もなく素人には読みやすい。++砂糖を使っていないレシピはおすすめ・

 

 

腸を落ちつかせるための基本(腸がニガテなもの)

1・低温(冷え)

からだに必要なビタミンやホルモンの合成、中性脂肪コレステロール代謝を促し、免疫力を発揮できるのは、すべて腸内の善玉菌の活躍によるもの。善玉菌が好きな温度は37℃程。お腹を触ってあたたかな状態。悪玉菌が好きな温度は35℃程。悪玉優勢だと有毒ガスのアンモニアなどが腸内で発生し、血流に乗って全身に運ばれ健康を害する。また発がん性物質のニトロソアミンも発生します。p4

 

冷えが何故悪いか。善玉菌様に活躍していただくためでした。過去数十年私の腸は冷えガスは発生しまくり、このままいくとガン細胞に蝕まれていたやも・・・お腹なんて冷たいのが普通だ!と思い込んでいました・やっと温まりはじめた(今年の冬から電気アンカをbedに常備しています。お尻の下にいつもおいている→これのおかげもあるかも)冷たくなることもあるので気が抜けません・・

 

2・食品添加物 / 農薬

日本は戦後70年の間で急速に、食べ物に化学物質を使うようになってきました。ここ20-10年はさらに加速してきているように感じます。酸化防止剤、発色剤、保存料、乳化安定剤、甘味料、増粘剤、着色料、結着剤、調味料、強化剤、品質保持剤などp5

 

加工食品に多く含まれるので、極力摂らないよう気をつけています。たまに外食をしたりアイスなど食べたくなるのは仕方ない・・

Natureオンライン版に掲載されていたジョージア州立大学論文『Dietary emulsifyiers impact the mouse gut microbiota promoting colitis and metabolic syndrome(食品に添加された乳化剤はマウスの腸内細菌叢に影響して腸炎メタボリックシンドロームを促進する)』では腸粘膜を破壊し&太りやすくする可能性があると示唆している・・・粘膜を強化してアレルギー体質脱却を目論んでいる私としては許しがたい暴挙!添加物には気をつけねば・・農薬は勉強中

    ↓こちらもご参考


3・砂糖

からだに適した糖分は、炭水化物などの形で口に入り、唾液をはじめとする消化酵素でゆっくり糖化していくもの。ゆっくりですから脾臓でつくられるインスリンもゆっくりの対応で、生理にあった速度で糖分をエネルギーに変えていきます。砂糖の場合は、血中に急激に糖分が放出され必要以上に血糖値が上がる→脾臓があわててインスリン大量分泌→血糖値が急激に下がる。腸との関係では、悪玉菌でイースト菌の仲間でもあるカンジダ菌が増えます。すると慢性疲労、不眠アトピーなどの症状を引き起こす。カンジダ菌は砂糖が大好き、砂糖を食べて活発になり、増えていきます。人口甘味料も脳に作用して習慣性ができてしまう。本物のはちみつやメイプルシロップ、ココナッツシュガーをおススメp6

 

血糖値に関して。人によって上がり方が変わります。リアルタイムに血糖値を計測できる「FreeStyleリブレ」などの登場で、これは今後周知されていくことと思います。万人に共通する食事療法などないのです。。。病院でそれをやるとすると手間もお金もかかりますので・まだまだ時間はかかりそう。個人で取り組むしかない!私は低血糖辛かったでしょ⁉と医者に言われるまで無自覚&あたりまえの体調でした。。慣れとは恐ろしい(-""-;)

24時間装着&測定するリブレを試したいのですが、日本語版の保険適用は糖尿病発症しないとなのです。定価でもまだ買えなさそうなので様子見

 ↓ ご参考記事

「正しい食事療法」は人によって異なる トマトで血糖値が上昇する人も | ニュース・資料室 | 糖尿病ネットワーク

 

4・抗生物質

抗生物質というと病気の時に飲む薬で、食べ物には関係ないと思われるかもしれませんが、今日の畜産現場では牛、豚、鶏といった動物達を飼育する際にも使用されているのが現実。動物に与えられた抗生物質は肉や乳製品、卵になった後も消えるわけではなく、食べた私達の体に入ってきます。今の飼料は多くをアメリカからの輸入に頼っています。ほとんどが遺伝子組み換えが問題となっている大豆、とうもろこしなどの穀物、加えてビタミン類、ホルモン剤、成長促進剤などが含まれた配合飼料。経済動物といわれるこれらの動物達の多くは、ほぼ身動きできない状態で一生を過ごし、こうした輸入配合飼料を与えられている。病気になるとさらに抗生物質などの薬を与えられます。

 

抗生物質は善玉・悪玉菌を皆殺しにします・・・家畜にとっても免疫が落ちて→病気になりやすく→益々薬漬けにされそう・・・安いお肉はその飼育環境を想像し避けています。外食はどうしようもない『グラスフェッド』は牧草のみで飼育された牛・バターが有名。このお肉、置いてあるお店をみたことがありません。(冬の間は牧草がなくなる→穀物も与えている場合ありで拘るなら注意が必要らしいが)お高いですがω3も豊富らしいので興味深々でござる

 ↓  ホルモン剤の記事

toyokeizai.net

 

5・小麦

古代から続く小麦栽培は1960年以降、人工的に操作された品種が数えきれないほど増えた。現代の小麦はアレルギー、糖尿病、高血圧をはじめ多くの病気に関係していると言われている。下痢をすることが多い人は、小麦で腸の粘膜が炎症を起こしているからかも。また小麦は砂糖以上に血糖値をあげます。高血糖低血糖で身体が疲労する。

古代小麦や国産の在来種に変えるのも手

 

ジョコビッチの本&セリアック病&グルテン負耐症などで小麦の害は有名になってきてますね。日本人なら米を食え、なのでしょうが血糖値にはご注意を

これは想像ですが、お米も改良を重ねていくと小麦のようにならないかしら・・

甘いのがいいという風潮に違和感があります。トマトや果物など糖度が◎◎!と誇らしげに掲げられ売られているのをみると・・

 

 ↓ 美味しそうなサラダご飯のページ♪ 古代小麦粉のレシピもあったはず★

 

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長くなったので『食材ver』は後日UPします

 

自分は勿論

周りの人にも健康で長生きしてもらいたい

死ぬときはポックリがいいかにぱんです